牙齿不整齐，畸形，龅牙，如何矫正牙齿才是改变人健康的方法。

正畸治疗前的注意事项

矫正一定要选择正规的医院，找有经验的医生，这样才能为患者制定合适的矫正方案，矫正的牙齿也能达到患者的期望值。

矫正前需要进行一系列的口腔检查，尤其是缺牙、掉牙的患者。很难矫正，需要在治疗后矫正牙周病、牙龈炎等口腔疾病。

患者要放松，不要紧张，做好心理准备。

连云港莱芽口腔医生指出，这些注意事项肯定是少了，结果就是需要做好充分的准备。矫正牙齿后也有注意事项，可以让矫正后的牙齿保存更久。

正畸治疗后的注意事项

不要吃硬的东西。

矫正后应避免吃螃蟹、骨头、坚果等硬的食物，防止矫正后牙齿塌陷、变形、移位。

不要吃粘稠的食物

请避免年糕、糯米糕等糯米制成的粘性食物。粘性食物容易附着在牙齿缝隙，容易中和牙齿表面，容易清洗，容易产生细菌，会影响矫正后的结果。

不要吃低热量食物

不要吃焦糖、巧克力、饼干等低热量食物。这些食物含糖量高，容易附着在牙齿上，容易产生细菌，会影响矫正后的结果。

保持口腔清洁。

通过保持口腔清洁，可以保持了牙齿矫正器的清洁。细菌不容易腐蚀牙齿，对牙齿造成损伤，影响矫正后的结果。为了保持口腔清洁，你必须保持良好的卫生习惯。饭后立即漱口，用碎牙刷牙，早晚刷牙，用巴氏法刷牙，上牙往下刷，下牙往上刷，最多3分钟。该设备必须定期清洁，以避免细菌繁殖。